【発声】高音を歌うと、喉が枯れる問題【腹筋】

にしティーは趣味でアカペラをやっています。

最近はコロナでメンバーが集まれないので、それぞれのパートをお家で録音した音源を合わせて一曲にするというリモートアカペラに挑戦していました。

その課題曲が、星野源 / SUN だったんですが、一部ギリギリ出ないような高音部があるんですね。

さらに、高い音程の部分を歌うと一発で喉が枯れてしまう。

なので、数曲録ったらしばらく休んで、喉のダメージを癒やしつつ、時間を開けて録ってました。

Twitter でボヤく

これ困るなーと、Twitterでつぶやいてみました。

すると、アカペラ仲間からアドバイスが！ありがたい！

ということで、さっそくこのアドバイスを実践してみることにしました。

腹筋、マジすげえ

腹筋に力を入れることを意識して、また録音をしてみました。

すると、確かに高音が出せるようになるし、喉のダメージも少ない！！

こんなに即効性があっていいのか。

イメージ図としてはこんな感じです。

腹筋（下っ腹）は力の密度を高くして、全身は脱力する。

こうすると、喉に力が入らずに歌えますね。

例えると、エンジンはお腹にあって、喉はハンドル、みたいな。

腹筋に力をいれないと、喉がエンジンにならざるを得ないので、ダメージを受けていたのではないかと思います。

また腹筋をエンジンにすると、歌の表現力＝リード力（ぢから）も上がるような気がします！

※ちなみに、リード力アップのもうひとつの方法は、「なりきる事」なのではないかとも思っていますが、それはまた別の記事にでも。

ということで、今後も腹筋を意識しつつ、うまく歌えるようになっていきたいなーと思います。

それでは、また！

にしティー

2023年春からフリーランスとして活動している、Webデザイナーです。ネットとガジェットと犬が好き！